清风：瑜伽让我从身体到内心都停留在18岁
尚婵瑜伽品牌创始人— 清风老师，2008年开始接触瑜伽，长期的瑜伽习练和授课带给她了博爱、接纳、感恩的胸怀和优雅脱俗的气质，海量的教学实践打造出了独具风格、安全有效、亲和力极强的瑜伽课程，深受学生喜欢。
尚婵瑜伽品牌创始人— 清风老师，2008年开始接触瑜伽，长期的瑜伽习练和授课带给她了博爱、接纳、感恩的胸怀和优雅脱俗的气质，海量的教学实践打造出了独具风格、安全有效、亲和力极强的瑜伽课程，深受学生喜欢。
清风老师说，瑜伽练习久了，会有一种持续的意志力，这种坚持的意志带入到生活的各个方面中，随之，整个人的处事方式，生活心态也会慢慢提升改变。怀着宽容、宽广、包容的心去面对工作和生活，家人、同事之间的相处，瑜伽最终会成为生活中的艺术。印度人练瑜伽是一种修行，一种信仰；我们中国人练瑜伽更多的是寻求自己身体的健康、养生更多一些。结合中国的传统文化，推广中国式瑜伽，可以让我们陶冶情操，可以提高生活品质，所以尚婵瑜伽融入了茶文化、书法、琴道。
“柴米油盐酱醋茶”生活中日日离不了，我们要提高到另外一个层面“琴棋书画诗香花”，让生活更优雅美好。
瑜伽，让我从外形到内心，停留在18岁。
● 尚婵瑜伽品牌创始人
● 尚婵瑜伽商学院院长兼教学总监
● 国际注册瑜伽教练评审委员
● 国家人社部康复理疗师
● 国家社会体育指导员
● 山东省第一届、第二届、第三届瑜伽大会导师
● 济南《都市女报》2017年头版封面人物
● 山东师范大学百团大战公益课讲师
● 济南记者节活动特邀表演嘉宾
● 济南槐荫区“科学健身 技能展示”带队导师
责任编辑：刘新
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